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성인 인터넷중독 자가진단 K-Ⅱ척도

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※ ‘인터넷’이란 PC나 스마트폰에서 인터넷을 통해 온라인 게임, SNS, 미디오 콘텐츠, 정보검색 등을 이용하는 것을 의미한다.

  항 목 전혀
그렇지
않다
그렇지
않다
그렇다 매우
그렇다
1 인터넷 사용으로 건강이 이전보다 나빠진 것 같다.
2 오프라인에서보다 온라인에서 나를 인정해 주는 사람이 더 많다.
3 인터넷을 하지 못하면 생활이 지루하고 재미가 없다.
4 인터넷을 하다가 그만 두면 또 하고 싶다.
5 인터넷을 너무 사용해서 머리가 아프다.
6 실제에서 보다 인터넷에서 만난 사람들을 더 잘 이해하게 된다.
7 인터넷을 하지 못하면 안절부절 못하고 초조해진다.
8 인터넷 사용 시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다.
9 인터넷을 하다가 계획한 일들을 제대로 못한 적이 있다.
10* 인터넷을 하지 못해도 불안하지 않다.
11 인터넷 사용을 줄여야 한다는 생각이 끊임없이 들곤 한다.
12 인터넷 사용시간을 속이려고 한 적이 있다.
13* 인터넷을 하고 있지 않을 때는 인터넷이 생각나지 않는다.
14 주위 사람들이 내가 인터넷을 너무 많이 한다고 지적한다.
15 인터넷 때문에 돈을 더 많이 쓰게 된다.

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